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MF aplicado al entorno empresarial_edite

MINDFULNESS APLICADO AL ENTORNO EMPRESARIAL

Programa de formación elaborado para empresas y ámbitos corporativo orientado a la mejora de las habilidades y bienestar del empleado, que redunda en una mejora de su eficiencia y productividad.

Basado en el Programa MBSR original del Center For Mindfulness University of Massachusetts Medical School

Formato presencial u online

Duración 8 semanas / 1 sesión semanal

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PROGRAMA MBSR
(Mindfulness Based Stress Reduction)

Programa MBSR original del
Center For Mindfulness
University of Massachusetts Medical School
(FORMACIÓN CERTIFICADA)

Formación presencial u online

Duración 8 semanas / 1 sesión semanal

 

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DESCUBRIENDO MINDFULNESS
 
Programa de formación para conocer las bases de Mindfulness, iniciando su práctica y aplicación en la vida profesional y personal
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Formación presencial u online

Duración 6 semanas / 1 sesión semanal
 

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PROFUNDIZANDO EN MINDFULNESS
 
Programa de formación para profundizar en el conocimiento de Mindfulness y su práctica una vez finalizado el curso "Descubriendo Mindfulness" (o conocimiento similar)
​​
Formación presencial u online

Duración 4 semanas / 1 sesión semanal

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