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Cursos 2022

MBSR  - Programa de reducción del estrés
basado en Mindfulness o Atención Plena

Curso en octubre de 2022
Modalidad en directo online por Zoom

Sesión gratuita de orientación - 6 de octubre

Curso impartido por
Rosa González y Angela Larrubia


 

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Si tienes cualquier duda, puedes contactar conmigo en

mfvidaysalud@gmail.com

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Mindfulness aplicado al
entorno empresarial

Programa de formación elaborado por Schiller International University e IBM
"Schiller Institute of Business Technology in partnership with IBM - SIBT".

Programa MBSR original del Center For Mindfulness University of Massachusetts Medical School

EDICION SEPTIEMBRE 2022
Formato presencial
8 semanas / 1 sesión semanal


Información de detalle e inscripción en la web de la Universidad Schiller

Cursos 2021

windsurf

PROGRAMA MBSR
(Mindfulness Based Stress Reduction)

Programa MBSR original del Center For Mindfulness - University of Massachusetts Medical School
(FORMACIÓN CERTIFICADA)

EDICION OCTUBRE - NOVIEMBRE 2021
Formato online en directo
8 semanas / 1 sesión semanal
Comenzamos el 14 de octubre 2021

 

INSCRIPCION CERRADA
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DESCUBRIENDO MINDFULNESS

 

Programa de formación para conocer las bases de Mindfulness, iniciando su práctica y aplicación en la vida profesional y personal

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EDICIÓN FEBRERO 2021

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Formato online en directo

6 semanas / 1 sesión semanal

Comenzamos el 10 de febrero

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INSCRIPCIÓN CERRADA
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PROFUNDIZANDO EN MINDFULNESS

 

Programa de formación para profundizar en el conocimiento de Mindfulness y su práctica una vez finalizado el curso "Descubriendo Mindfulness" (o conocimiento similar)

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EDICIÓN ABRIL 2021

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Formato online en directo

4 semanas / 1 sesión semanal

Comenzamos el 14 de abril

INSCRIPCIÓN CERRADA
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